Absolute supersmoothie energy mix bio Mattisson

Supersmoothie energy mix
Een heerlijke smoothie mix voor het sporten. De mix is van nature een bron van seleen, foliumzuur, vitamine B1, B2 en B12 en ijzer.
Ingrediënten
biologisch poeder van maca (22,5%) lucuma (20%) cacao (20%) tarwegras (15%) spirulina (12,5%) guarana (7,5%) açaibes (2,5%).
 
Per 100 gram
per portie 30 gram
Energiewaarde
1380 kJ / 329 kcal
414 kJ / 99 kcal
Vet
5,2 gram
1,6 gram
waarvan verzadigd vet
2,5 gram
0,75 gram
Enkelvoudig onverzadigd
0,6 gram
0,2 gram
Meervoudig onverzadigd
0,8 gram
0,24 gram
Koolhydraten
35,6 gram
10,7 gram
waarvan suiker
19 gram
5,7 gram
Vezels
26,6 gram
8 gram
Eiwitten
21,6 gram
6,5 gram
Zout
0,29 gram
0,1 gram
 
 
 
 
Per 100 gram
ADH* per 100 gram
Vitamine B1
0,6 mg
57
Vitamine B2
0,84 mg
60
Foliumzuur
145 mcg
73
Vitamine B12
3,75 mcg
150
Kalium
1385 mg
69
Calcium
150 mg
27%
Fosfor
187,2 mg
27
IJzer
14,6 mg
104
Zink
3,37 mg
34
Mangaan
0,37 mg
34
Seleen
37,5 mcg
68
Chroom
12,5 mg
31
Koper
0,75 mg
75
Magnesium
145 mg
39
* % van de aanbevolendagelijkse hoeveelheid
 
 
Cafeine
262,5 mg
-
Beta-caroteen
32,5 mg
-
Chlorofyl
225 mg
 
Inositol
10 mg
-
Zeaxanthine
26,3 mg
-
Gebruik
Allereerst is deze supersmoothie mix niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen. Je moet het product na opening afgesloten en droog bewaren. 
Maak een heerlijke smoothie van groenten, vruchten, melk en/of yoghurt en voeg drie eetlepels (= twee maatscheppen van ongeveer 15 gram) toe aan de smoothie. Je kunt de supersmoothie ook gewoon toevoegen aan 200 ml water. De smoothie is perfect voor het sporten, maar kan ook als ontbijt, lunch of tussendoortje genomen worden.