Basic Essentials Hennepzaad Biologisch 200 gram

€ 8,67
Inclusief belasting
Aantal
Er zijn niet genoeg producten op voorraad

Overzicht
Hennepzaad zijn gepelde zaden van de hennepplant (Cannabis sativa) en zijn erg voedzaam en gezond. Hennepzaad is rijk aan essenti&eumlle Omega-3 en 6 verzuren, vezels en eiwitten. Op sojabonen na, is hennepzaad het rijkst aan eiwitten, maar dan veel beter verteerbaar dan soja. De Hennepzaden van Basic Essentials zijn 100% biologisch. Tip: Meng een eetlepel Hennepzaad door je yoghurt.
Hennepzaad heeft een nootachtige smaak en kan aan veel gerechten worden toevoegd voor een extra bite, denk bijvoorbeeld aan ontbijtmuesli, shakes, smoothies, soepen en salades. Ook kun je het zaad vermalen tot hennepmeel waarvan je (glutenvrij) brood en koekjes kunt maken. Kortom een heel veelzijdig superfood. Let wel op dat je voldoende water drinkt als je hennepzaad gebruiken, want het neemt veel vocht op.
Ingrediënten
hennepzaad gepeld*
*Van biologische teelt
Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram
 
 
Energie / kJ
2373
 kJ 
Energie / kCal
 567
 kcal 
Eiwit plantaardig
 30,6
 g
Koolhydraten
 10,9
 g 
- waarvan suikers
1,3
 g 
Voedingsvezel
 6
 g
Vet totaal
 47,2
 g
- vet verzadigd
5,2
 g
- vet enkel onverzadigd
5,8
 g
- vet meervoudig onverzadigd
36,2
 g
Omega-3
8,7
 g
Omega-6
28,4
 g
Omega-9
5,8
 g
Natrium
9
 mg
Calcium
74
 mg
IJzer
4,7
 mg
Magnesium
922
 mg
Fosfor
198
 mg
Vitamine-E
9
 mg
BE001